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五彩滋味虾做法简单步骤

时间2021-09-14 来源:蟠桃新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

厄瓜多尔白虾(250克)、彩椒(30克)

辅料:<郴州羊羔疯医院都有哪些/p>

盐(5克)、大蒜(10克)、料酒(15克)、生抽(15克)、老抽(15克)、香菜(20克)、迷迭香(10克)

做法步骤:

1、食材准备。

<西安比较好的癫痫专科医院在哪p>2、将白虾解冻后,去头。

3、开背去除虾线。

4、冲洗干净后,加入生抽。

5、料酒搅拌腌制15分钟。

6、彩椒切丝。

7、生姜切丝,蒜末切末。<黑龙江治癫痫那个医院好/p>

8、锅热后放入姜丝蒜末煸炒,油七分热后就可以倒入白虾炒制。

9、加入少许白糖、老抽。

10、加入彩椒翻炒。

11、装盘。

12、当当当。

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彩椒的热量(卡路里)19千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与羊排、苦瓜、茄子搭配;与黄瓜、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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