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家庭版凉拌干豆腐丝的做法

时间2021-09-14 来源:蟠桃新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

干豆腐(2张)、圆葱(1/3个)、尖椒(1个)、香菜(1颗)癫痫病长春哪里看好>

辅料:

盐(适量)、凉拌酱油(适量)、醋(适量)、白糖(适量)、味精(适量)、辣椒油(适量)

做法步骤:山西省治疗癫痫病比较好的医院在哪里

1、干豆腐切丝,圆葱,尖椒切丝,如果想补充胡萝卜素也可少放入些胡萝卜丝,放入辅料拌匀,撒上香菜即可。

尖椒的热量(卡治癫痫用什么药路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与花菜、明虾、海虾搭配;与黄瓜、南瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

香菜的热宁夏那家治疗癫痫#!好量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效;可与黄豆、胡萝卜、羊骨搭配;与黄瓜、排骨、火腿相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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