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蒸芹菜叶的做法文字

时间2021-09-14 来源:蟠桃新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

芹菜叶(适量)、葱姜末(少许)、玉米面(适量)

常见的引起抽搐的疾病有哪些trong>辅料:

盐(适量)、味极鲜酱油(少许)、食用油(少许)

做法步骤:

1、买来的芹菜摘下新绿的武汉癫痫病的治疗医院那里好叶子,连着叶子的那段小细茎也一起摘下来,洗干净,控一下水分。切碎(不要太碎,稍微切一切就可以了),葱姜切末,加入适量的盐,食用油,少许味极鲜酱油,再加入少许的玉米面拌匀。

2、蒸锅里加水,将拌好的武汉癫痫病医院治疗效果怎么样芹菜叶子放到容器里上锅蒸10分钟就好了。

芹菜叶的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与山楂、粳米、拉萨治疗正规的癫痫病医院香菇搭配;与蛤、菊花、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

玉米面的热量(卡路里)340千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;

作者:不详 来源:网络
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