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最正宗酸奶盆栽的做法步骤

时间2021-09-14 来源:蟠桃新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

酸奶(适量)、奥利奥饼干(适量)、薄荷叶(装饰杭州哪里治疗癫痫病用)(一片)

做法步骤:

1、自制酸奶加适量白糖搅拌均匀倒入碗中(酸奶我是用酸奶机做的,方法简单就不写了。白糖可以换小儿癫痫病怎样治疗方法成蜂蜜或炼乳),大概八分满。

2、奥利奥饼干刮掉中间夹心放保鲜袋用擀面杖压碎,撒在碗中的酸奶上。

3、洗净的薄荷叶插在碗中间,盆栽种好。

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4、花花盆中的薄荷。

5、用勺子舀上一勺,开吃。

6、也可以搅拌均匀后品尝,薄荷叶子也可以吃的哦,具有清热解暑之功效滴。

中医治疗痫癫病医院酸奶的热量(卡路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蓝莓搭配;与香蕉、黄豆、鱼籽相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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