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吃不够的蜜蜂柠檬茶做法

时间2021-09-14 来源:蟠桃新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

柠檬(2颗)、蜂蜜(适量)、密封罐子(适量)

做法步骤:癫疯的用什么药好>

1、柠檬切头切尾,中间的籽掏空,准备好干净的密封罐子,高温热水消毒晾干待用。

2、柠檬切成薄片适中即可,放一片柠檬倒入蜂蜜淹没柠檬片。

3、陆续的放一片柠檬倒一层蜂蜜,蜂蜜一定买这种粘稠的哪里治癫痫医院好阿,太稀的基本是勾兑的。

4、柠檬加满,蜂蜜加满密封放入冷藏箱里,两到三天即可拿出冲泡水喝,一定是温开水不要刚煮沸的热水,那样蜂蜜营养会流失的。

5、按照个人喜好即可拿出来冲水喝,减肥、利尿、助消化的好助手。郑州治癫痫病那家好>

柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与鸡肉、马蹄、三文鱼搭配;与牛奶、橘子、山楂相克,同食可能会引起不适;

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蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与梨、茼蒿、橙子搭配;与豆腐丝、葱、生菜相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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