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夏季吃什么水果不上火?

时间2019-08-07 来源:安庆新闻网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

草莓草莓不仅属性温和,还含有丰富的维生素和纤维素,所以在夏季食用它不但不会上火,还可以有降暑祛火的作用,对于那些夏日里容易心火旺盛、经常烦躁的人士来讲,食用草莓是最容易平复心情的

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被称是“晋城治疗癫痫哪里好盛夏之王”的西瓜肯定是夏日可食用水果的首位。清爽解渴、甘甜多汁的它除了不含脂肪和胆固醇外,还含有大量葡萄糖、果糖、蛋白氨基酸等营养物质,是一种营养价值颇高的安全食品。

葡萄有很好的解渴癫痫病该怎么治疗作用,它有滋养肝脏和肾脏、强筋健骨、明目的功效。在夏季经常吃葡萄能够使肠道的菌群保持在健康的水平上,不会引起上火,还能起到减肥瘦身的效果。

除了以上提到的水果之外,还有火龙果、柚子等水云南癫痫病到哪里治好果都是不会引起上火的。大家都了解清楚了吗?下次我们就不需要吃水果都提心吊胆了,可以放开吃,不再怕会吃上火。不过虽然可以放开吃,但我们还是不能过度食用,以免造成消化不良、腹泻等症状!

作者:不详 来源:网络
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